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高度近视的7个问题,眼科医学博士回答你

时间:2020-04-16    来源:爱尔眼科
       高度近视患者只是单纯的近视度数更高,眼镜配得更厚而已吗?
       高度近视影响日常生活吗?
       高度近视有什么风险吗?
       高度近视患者能不能做近视手术呢?
       其实,高度近视眼是眼科门诊的常见就诊人群。今天,我们来说说大家未必真正了解的高度近视。
    Q1:什么是高度近视?
       从临床上来说,近视度数超过600度,或者近视度数+0.5倍散光度数≥800度,就算高度近视。
       但更重要的判断指标是眼轴。因为眼轴长,更容易导致视网膜变薄,眼底病的风险更高。同样600度近视的人,如果角膜曲率不同,眼轴是不一样的。如果角膜更平,那么他的眼轴就会更长,发生眼底损害的风险就相对更高。
    Q2:高度近视有什么风险?
       我们把眼球比喻成一个气球,眼轴变长就像一个气球里吹了太多的气,气球壁必然就会变薄,而高度近视患者的眼轴变长,可能使眼底发生一些改变。
有些没那么严重,比如后巩膜葡萄肿、豹纹状眼底等,这些都不太影响视力。
    但是如果发生黄斑中心凹出血、视网膜下新生血管等,就会影响视力。另外也可能发生玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜周边格子样变化,出现黄斑裂孔等,继而导致视网膜脱离。高度近视发生白内障、青光眼的风险也会显著增加。因此,高度近视的人每年都应该检查眼底,如果发现问题就可以提前进行干预治疗。
       Q3:高度近视可以健身吗?
       如果每年眼底检查没有问题,只是度数高,那就和一般人一样就行。如果视网膜已经开始变薄,那就要多注意。
       像跳水、蹦极、拳击这些运动不建议参加,篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还有像重体力劳动,比如搬重物需要注意;健身做负重器械练习时应循序渐进;快步走、游泳、瑜伽这些不太剧烈的运动比较适合。
       Q4:高度近视会遗传吗?
    坏消息是,近视确实有遗传倾向,尤其是高度近视。如果父母双方都是高度近视的话,那么孩子近视的可能性就非常大了。
       Q5:高度近视能不能做近视手术?
       通常是可以的,但具体到个人,就需要等你做完术前检查,看你的眼部条是否满足手术要求。
       目前在爱尔眼科比较主流的近视手术方式有精逸近视手术、精雕近视手术、SMILE全飞秒近视手术、ICL晶体植入术等。
       ICL晶体植入手术,就是将一个头发丝那么薄的特殊的隐形眼镜装到眼睛里面,一般是装在虹膜的后面,你自身晶状体的前面,是一种更适合高度近视患者的近视手术。
       Q6:每天用电脑工作,日常应如何护眼?
       减少用眼时间是关键,如果做不到,那就减少连续用眼时间,增加休息频率。比较简单的一个方法就是20-20-20原则。即近距离用眼20分钟后,看20英尺远的地方,远眺超过20秒。
       可以调整下室内的灯光,稍微亮一点会好一些。尤其是睡觉前刷手机的话,一定要开个夜灯。还要注意增加室内环境湿度。
       如果确实干涩和疲劳症状很明显的话,也可以用点人工泪液或者蒸汽眼罩来改善。还有就是早点睡觉,规律作息。
       Q7:高度近视眼前总有黑影飘怎么办?
    刚刚说过,高度近视患者的眼轴会变长,在这个过程中,眼球里一个叫做“玻璃体”的部分也会跟着一起拉长拉变形,更容易出现玻璃体液化。当玻璃体内出现一些不均匀的液体或混浊物时,这些阴影就会投射到视网膜上,看东西的时候就会觉得好像眼前有黑影飘,这就是飞蚊症。
       一般来说生理性飞蚊症可以不用管,不要刻意去关注它就行。但如果最近突然黑影增加,并且伴有闪光感,就需要引起注意,是不是要发生视网膜脱离,就要尽快去医院就诊。
       针对高度近视,爱尔眼科开设有专科门诊。作为全球连锁眼科,爱尔眼科覆盖亚洲、欧洲、北美洲,咨询热线:400-6609-120。
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