很多人认为随着年龄的增长,视力会趋于稳定,眼镜度数就不会再增加了。所以他们就放肆地用眼,结果近视度数又在慢慢加深了,这是为什么呢?
搞清楚这个问题之前,我们先要了解真性近视的两种类型。
非进展性近视
近视进展缓慢,每年加深≤50度。 若经科学手段干预,发展为高度近视的可能性较小,一般到成年就会趋于稳定,不用过于忧虑。
进展性近视
近视进展快速,每年加深≥75度。若发现成年后近视度数还在以大于≥75度的趋势不断加深,需采取科学的防控措施,尽快控制度数的增长,以免发展为高度近视或病理性近视。
一般来说,成年人由于眼球发育已经完善,视力会趋于稳定,且成年后原有近视度数也不会再加深。但是在特殊情况下,成年人也会患上近视,近视度数依然可能快速加深。
原因可能是这些:
1、用眼习惯不科学
我们身处信息时代,上班族每天要花6-8小时要面对电脑,休息时间也离不开手机、游戏机、ipad等。长时间用眼易造成视疲劳,视疲劳长期得不到改善就会导致近视加深。
2、病理性近视
与单纯近视不同,病理性近视的患者在成年后近视度数还会进一步发展,并伴有眼轴持续过度增长,而且病理性近视多伴有其他眼部疾病。近视度数越高,发生并发症的概率越大,如青光眼、白内障、黄斑病变、视网膜脱落等。一旦发生眼底并发症,易导致严重的不可逆视觉损害,是目前低视力和失明的重要原因。
那我们该如何科学地预防呢?
1、定期眼部检查
近视党一定要定期去正规的眼科医院或视光中心,对眼睛做全方面的检查,成人每年至少1次,可以建立专属的眼健康档案。若出现度数增长等眼健康问题,能第一时间进行治疗与和干预。
一方面,可以全面掌握自己的近视发展趋势,屈光不正程度、是否有其它影响视力的眼部疾病等;另一方面,一般眼镜店路边小店可能不具备医学验光等资质、设备和持证上岗人员。
2、有针对性的视力矫正
这里要提醒一点,有近视问题,容易视物疲劳的,一定要坚持戴镜,不要轻信“眼镜戴了之后就摘不下来”、“戴了眼镜度数会越来越深”、“戴眼镜容易变金鱼眼”之类的谣言!
成年人除了戴镜外,还有一个不错的选择——近视手术,能够矫治多种屈光不正问题,包括近视、远视和散光。个别手术方式还能解决老花问题。
3、养成科学用眼的习惯
建议尽量减少近距离工作时间,用眼半小时后休息5分钟。太暗或太亮的光线都不利于视觉健康,应以自己眼睛感觉舒适的亮度为宜。
搞清楚这个问题之前,我们先要了解真性近视的两种类型。
非进展性近视
近视进展缓慢,每年加深≤50度。 若经科学手段干预,发展为高度近视的可能性较小,一般到成年就会趋于稳定,不用过于忧虑。
进展性近视
近视进展快速,每年加深≥75度。若发现成年后近视度数还在以大于≥75度的趋势不断加深,需采取科学的防控措施,尽快控制度数的增长,以免发展为高度近视或病理性近视。
一般来说,成年人由于眼球发育已经完善,视力会趋于稳定,且成年后原有近视度数也不会再加深。但是在特殊情况下,成年人也会患上近视,近视度数依然可能快速加深。
原因可能是这些:
1、用眼习惯不科学
我们身处信息时代,上班族每天要花6-8小时要面对电脑,休息时间也离不开手机、游戏机、ipad等。长时间用眼易造成视疲劳,视疲劳长期得不到改善就会导致近视加深。
2、病理性近视
与单纯近视不同,病理性近视的患者在成年后近视度数还会进一步发展,并伴有眼轴持续过度增长,而且病理性近视多伴有其他眼部疾病。近视度数越高,发生并发症的概率越大,如青光眼、白内障、黄斑病变、视网膜脱落等。一旦发生眼底并发症,易导致严重的不可逆视觉损害,是目前低视力和失明的重要原因。
那我们该如何科学地预防呢?
1、定期眼部检查
近视党一定要定期去正规的眼科医院或视光中心,对眼睛做全方面的检查,成人每年至少1次,可以建立专属的眼健康档案。若出现度数增长等眼健康问题,能第一时间进行治疗与和干预。
一方面,可以全面掌握自己的近视发展趋势,屈光不正程度、是否有其它影响视力的眼部疾病等;另一方面,一般眼镜店路边小店可能不具备医学验光等资质、设备和持证上岗人员。
2、有针对性的视力矫正
这里要提醒一点,有近视问题,容易视物疲劳的,一定要坚持戴镜,不要轻信“眼镜戴了之后就摘不下来”、“戴了眼镜度数会越来越深”、“戴眼镜容易变金鱼眼”之类的谣言!
成年人除了戴镜外,还有一个不错的选择——近视手术,能够矫治多种屈光不正问题,包括近视、远视和散光。个别手术方式还能解决老花问题。
3、养成科学用眼的习惯
建议尽量减少近距离工作时间,用眼半小时后休息5分钟。太暗或太亮的光线都不利于视觉健康,应以自己眼睛感觉舒适的亮度为宜。