《近视防治指南》发布，近视了怎么办

      2019年4月国家卫健委在例行新闻发布会上公布了2018年全国儿童青少年近视调查结果——我国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中六岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6%，高中生为81%，近视发病率不可谓不高。
　　其中，高三年级学生高度近视，也就是近视度数高于600度，在高三近视总数中占比达到21.9%，由于高度近视容易导致一系列严重的眼部并发症，应该引起高度警惕和重视。
　　近视高发与哪些因素相关
　　在中国，青少年儿童基本上时时刻刻处于近视诱因的“包围”中。比如，调查结果显示，三分之二的学生每天户外活动时间不足2小时，73%的学生每天睡眠时间不达标，相反，每天面对书本、作业等持续近距离用眼时间“超标”，此外，过早过多的频繁接触手机、IPAD等电子屏幕，这些都是近视加深的重要因素。
　　基本上可以概括，只要每天长时间面对课本等近距离用眼的状况没有改善，叠加电子产品泛滥和遗传因素等，青少年儿童近视高发的局面在短时间内无法逆转。
　　近视眼如何矫正
　　为了应对青少年近视高发的严峻局面，2018年6月，国家卫健委发布了《近视防治指南》。强调青少年要减少近距离用眼时长，增加户外活动时间，养成正确的读写习惯和科学的用眼习惯，有利于减少近视出现和度数加深。近视儿童应该每年检查一次眼睛。
　　《指南》同时指出，框架眼镜、角膜塑形镜、近视手术等是矫正近视的正确手段。青少年儿童近视不稳定不适合近视手术，而角膜塑形镜是一种逆几何设计的硬性透气性接触镜，临床试验发现，长期配戴角膜塑形镜可延缓青少年儿童眼轴长度进展，控制近视加深，同时，通过晚上睡觉时配戴数小时，使角膜中央区域的弧度在一定范围内变平，从而实现白天不戴任何眼镜也能看清的目的，摆脱近视和眼镜束缚。
　　因此，角膜塑形镜适合两类人：一是本身近视加深速度比较快的青少年儿童，二是希望白天不戴任何眼镜也能看清楚的成年人。
　　但是，《指南》同时强调，角膜塑形镜只有在检查后适应的基础上佩戴，而且未成年儿童需有家长监护配合，最终在眼科医师的指导下酌情验配。
　　爱尔眼科是全球连锁，覆盖亚洲欧洲北美洲，覆盖国内外700余家眼科医疗机构。